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休日何しようって思った時に思い出して欲しいこと

どうもとあるです!

(https://mobile.twitter.com/Dklife_00)

 

梅雨明けたと思ったらまた雨かぁと思うそんな日々を過ごしております笑

 

今回は「何しよう」について考えていきます。

これは僕自身今日ものすごく体感して感じたことなので共有していきますね!

 

今日は4連休1日目なのですが早速思ったのが「あれ、何しよう」

 

先日までテストで終わったらやりたいことたくさんあったんですけどいざ休みになるとあれ、何しようってなったんですよね。

 

というわけで今回は「何しよう問題」について考えていきます!

 

目次

何しようっなるのはなぜ?

まずなにしよう問題がいつ発生するか?について考えていきます。

 

この問題はおそらく休日に訪れます!

理由は平日はそもそも忙しくてそんなことを考える暇がないから。

 

じゃあなぜ休日は「何しよう」って思うのかについて考えた結果3つでてきました。

  • 理想の自分を求めすぎ       
  • せっかくだから楽しいことしたい  
  • やりたいことが特にない

この3つが主な原因だと僕は考えています

1つ1つ見ていきましょう!

理想の自分を求めすぎ

1つ目は理想の自分を求めすぎであるということ。

 

僕もそうだったんですが「休日の自分に期待しすぎ」というのが原因だと感じています。

 

平日はやりたいことがなかなかできない。だからこそ最高の休日にするぞ!って思ってしまうんですよね。

 

理想を求めすぎて「ああ、これはダメ、もっといい過ごし方があるはずだ!」なんて自分を追い込んでしまう。そんな経験ありませんでしたか?

 

休日がいつもより時間があるわけでは決してありません。同じ24時間です。

 

休日に理想を高くしすぎない。ということが1つの解決策ということが見えて来るでしょう!

せっかくだから楽しいことしたい

これも休日あるあるです。もちろん何か計画を立てていれば最高休日になることは間違いないです!

 

でも実際休日になって何しようか考えていたら遅いです。

その結果結局だらだらしてしまうんですよね。

 

そしてああせっかくの休日がぁなんて思ってしまいます。。

 

休日を楽しみたいならやっぱり計画が必要ということも見えてきます。

 

やりたいことを明確にしてない

平日中に休日なったらあれしたいこれしたいって思うことありますよね!

でもメモしてなくて忘れてませんか??

 

やりたいことを明確にしてたら休日になって「あ!これしようと思ってたんだ!」ってなりますよね!

 

日頃からしっかりメモを取ってやりたいことを記録しておくのがおすすめです!

 

何しよう問題を解決する方法

ではここからは先程上げた休日何しよう問題の解決策についてまとめていきます!

 

主な解決策はこの4つです!

  • やりたいことをリスト化
  • 計画を立てる
  • 新しいことに挑戦する
  • いつもやってることをさらにやる

1つ1つ見ていきますね!

 

やりたいことをリスト化

これはほんとにした方がいいです!

人間はメモしないとすぐ忘れます。。

 

思いついたことを即メモしましょう

スマホでもいいですしメモ帳でもなんでもありです!

 

僕は思いついた瞬間すぐ書くようにしてます!

今日のメモを紹介すると、、、

  • 温泉行きたい 
  • 本屋行きたい            
  • ナン食べたい            
  • エレキギター買いたい

などなどです!

平日はなかなか時間がないのでこれらのこと僕は休日にするようにしてます!

 

本当これはおすすめです

休日が待ち遠しくてたまらなくなりますよ!

 

計画を立てる

計画を立てたら本当に1日変わります。

何気ない1日に意味を持たせることができるんですよね!

 

先ほどのやりたいことリストであげたものたちを実際に計画を組んでみましょう!

 

僕のさっきの例で言うと「ナン食べたい」っていうのがありましたよね

 

これを実際に計画にしてみると

  1. 近くのインドカレー屋を調べる     
  2. 部活後のランチに行く         
  3. 友達誘う               
  4. 明日の12:00に○○というインドカレー屋に○○くんといく!

こんな感じで計画立てれますよね!

 

実際計画立ててみましょう!

これだけで休日の過ごし方かなり変わってきますよ 

 

新しいことに挑戦する

これは本当におすすの休日の過ごし方!やったことないこと行ったことない場所にどんどん行きましょ!

 

挑戦するのって本当に怖いです。

僕も1人カラオケとかネットカフェとか最近挑戦しましたがなかなか怖かったです。。

 

でもね。実際やってみたら新たな世界が広がります。

何かこの休日挑戦してみませんか?

 

ではここで僕が挑戦しようかなと思ってること紹介しますね

参考になれば嬉しいです!

  1. 1人旅                
  2. ヒッチハイク             
  3. 合宿                 
  4. 断捨離                
  5. ジムに行く              
  6. 友達とチャリ旅            

今挑戦したいことはこんな感じです!

 

毎日やってることをさらにやる

これは今僕が実戦中ですね!

毎日やってるというブログを今日は2記事書いてみました!いつもは0か1記事です。

 

また読書も1日15分なんですが休日は1時間してます!

 

平日より多くやるこれも一つの有効的な休日の過ごし方です!

 

いつもは3kmしか走ってないとこを4kmに変えたり、勉強時間を1時間から2時間に変えたり少し変化があることでさらに休日は充実したものになるでしょう!

 

まとめ

今日は「休日何しよう問題」の解決策についてまとめてみました!

 

コロナのご時世ですがより良い休日を作るためのきっかけになれば幸いです!

 

それでは良い休日を!

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この記事を書いた人

とある男子高校生です!
多趣味に毎日充実して生きてます!
高校生が日常的にインプットしたものを噛み砕いてアウトプットしている高校生の思考日記です!

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